为深入推进学风建设和心理健康工作融合发展，引导学生突破传统学习定式、重塑认知思维体系，助力大学生实现心智成长、思维升级、学习提质。11月4日晚19点，我院邀请校心理发展指导中心蒋萃教师在07B422开展“心思维、新学习”大学生学习能力提升主题团体辅导活动，我院2025级全体心理委员参与本次活动。活动聚焦大学生学习痛点与成长需求，以心理赋能、思维革新、方法迭代为核心，全面推进学生从“知识性学习”向“思维性深度学习”转型。

活动共分为知识讲解、实践互动、交流讨论三部分，结合学习体验、能力训练、思维复盘等真实场景，深入剖析情绪、认知、思维与学习效能的耦合关系，引导同学们认识到：真正的大学学习，是思维方式的持续迭代，而非知识点的简单积累。

本次活动摒弃传统灌输式宣讲，以启发式、参与式、沉浸式体验引导学生主动反思、主动重构、主动精进。通过思维训练、认知复盘、经验共创等多元形式，有效帮助学生缓解学业心理内耗，更新底层学习逻辑，掌握科学化、体系化、高效化的大学学习模式，进一步激发自主学习动力与创新探索意识。

活动结束后，同学们纷纷表示受益匪浅。本次活动不仅优化了个人学习方法，更重塑了自身的认知框架与成长心态，为后续专业深耕、科研创新、能力进阶奠定了良好基础。同时，本次活动也有助于培养心理委员运用多元觉察的视角，做好班级心理健康的守护者，进一步提升了心理委员的技能与素养。（文/江柯鑫，图/仝笑宁，审校/倪大钊）