河南省大学生“光华”体育活动第八届健美操锦标赛暨北京奥运会体育展示现场表演啦啦操河南分区选拔赛在不久前落下帷幕，我院高水平健美操队再获佳绩，获得丙组竞技健美操团体冠军，女子单人操冠军，混合双人操冠军，男子单人操第三名，三人操第三名，六人操第三名，女子单人操第四名的优异成绩。或许在广大师生心目中，他们早已成为“荣誉”和“优胜”的代名词，但是对于他们成功背后的故事却了解甚少。带着对他们的敬佩和祝贺之情，我系宣传部走访了院健美操队成员之一，会计学系05级财务管理专业的宋阳同学，听他讲述健美操队成功背后的故事……
一、勤学苦练基本功
“台上一分钟，台下十年功”，健美操队在摘金夺银的背后付出了常人所难以忍受的艰辛。从2004年组队到东区新训练馆建成之前，训练条件极其艰苦。场地和器材的限制，使他们只能在操场上进行一些简单的基本功训练，多变的天气以及足球场所带来的不安全因素却丝毫没有打消他们的训练热情。
去年，随着新训练馆的建成，队员们更是加倍努力地练习，努力把以前由于环境限制而落下的功课补上，每次训练时都极其认真刻苦，十几套操练下来依然一丝不苟。宋阳说：“训练的确很累很枯燥，但是平时吃不了苦，比赛怎么可能取得好成绩。”正是凭着这股勇于吃苦的精神，他们在平时训练中也力求完美：慢了，重来；跳低了，重来；不整齐，重来……
扎实的基本功也为他们创造新动作，新套路提供了丰富的灵感，两位教练更是独具匠心地将能力相近的几个人分为一组，来训练配合的默契，大家互相比赛着练习，比谁先做完，比谁做最好，全都不肯落下。
二、争分夺秒苦集训
“其实身体上的累还不算什么，有时心里那道坎才是最难跨越的。”据宋阳介绍，本次锦标赛是训练馆建成后的第一次重大比赛，学校予以高度重视，从教练到队员们对冠军可以说志在必得。带着压力与自信，全队进入为期一个月的集训。集训的强度之大外人几乎难以想象，热身训练，基本功训练，素质训练……每天至少八小时的训练让队员们身心俱疲，他们始终是坚持，坚持，再坚持……“这么痛苦的训练，你们想过放弃么？”笔者禁不住问道，他坚决地回答道：“没有，学校已为我们做好了一切后备工作，为了学校的荣誉，我们咬着牙也一定要坚持！”
除了劳累，他们还得时时刻刻注意保护自己，避免因为受伤而影响比赛。如果真的有队员受伤，那也只能打着绷带忍着伤痛继续训练。说到保护自己，我们还了解到，在集训期间，队员们的生活实行统一管理，以避免意外伤病发生。宋阳说：“尽管集训十分苦，十分累，但感觉很充实，与队友朝夕相处，为了一个共同目标努力拼搏，那种发自内心的快乐是平时感受不到的。”
三、十足信心上赛场
经过一个月的集训，队员们已做好了所有的准备工作，在对省内其他水平较高的院校的训练情况进行了解之后，大家夺冠的决心也越来越坚定。比赛已经近在眼前了，训练也在赛前四五天停止，当问及他们是如何在赛前调整心态时，宋阳说道：“这也应该算是咱们航院健美操队的一大特色吧。就拿这次比赛来说，教练把我们带到宾馆休息，然后就把我们的活动范围限制在各自的房间之内，吃饭喝水都有人来送，可以在房间里看报，看电视，但就是不准迈出房间一步。”看到我们疑惑的目光，他笑着解释道：“这是为了稳住我们的情绪，暴躁也好，兴奋也好，都把这些正面负面的情绪压抑到最低点，等到上场的那一刻再全部爆发出来。”
事实证明，这种方法带来的效果是显著的，在本次比赛过程中，克服了最初的紧张，我院健美操队愈战愈勇，在男子三人操比赛之后，健美操队团体总分已位居第一，并最终以超过第二名2.6分的强大优势摘得桂冠。
谈到夺冠后的感想时，宋阳幽默地说：“这次总算是出了口‘恶气’。”原来，在2005年的一次比赛中，由于多方面原因，健美操队与团体冠军失之交臂，屈居亚军，所以在这次比赛前，无论是院领导、教练，还是队员们，都在心中定下了一个目标，那就是一定要夺冠，只许成功，不许失败！“当站在领奖台捧起奖杯的那一刻，回忆起过去一年的训练，吃过的苦，受过的累，都值得了！”他说道。
四、志存高远望未来
在完成繁重的训练之余，健美操队的队员们还积极参与院里的各项活动，他们组织创立了健美操协会，将健美操这项运动传播到广大学生中去，丰富了学生们的课余生活。作为一名体育特招生，宋阳在学习生活方面与其他同学都有所不同，当我们问到他毕业后的打算时，他告诉我们他最大的愿望就是考取名牌体院的体育研究生。不过他目前最主要的任务是为明年7，8月份举办的全国健美操锦标赛作准备，“这次我们的目标是拿到团体前三，如果做到了，那将是河南省高校的一次突破。”他自信地说。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，在此让我们祝愿我院健美操队能够再接再厉，实现省内高校的突破，也祝愿宋阳能够实现自己的愿望，在健美操这条路上走得更远。（会计学系团总支宣传部/文）
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