为深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九届历次全会精神，深入学习习近平总书记寄语青年重要讲话精神，引导和帮助广大青年学生上好理论与实践相结合的“大思政课”，进一步增强“四个自信”，激励青年大学生坚定理想信念，让青春在实践中焕发绚丽光彩，6月30日至7月3日，在指导教师倪大钊、赵硕、李梦园、杨晨和李冠柯的带领下，郑州航院商学院暑期“三下乡”社会实践团队来到南阳市南召县开展社会调研活动。

慰问抗战老兵，真情传递温暖

7月2日上午，实践团一行前往城郊乡慰问老兵，在乡长李东阳的陪同下，先后看望了陈荣章、郭伦聚两位抗美援朝作战老兵。实践团与老人亲切交谈，详细询问老人的生活起居、身体状况和家庭情况，对他们为国家、为社会作出的贡献表示崇高的敬意。两位老人讲述了自己当年的革命故事，在战火纷飞的革命战争年代，在斗争环境极度困难，缺装备、缺物资的情况下，是党团结带领人民流血牺牲打下了红色江山。回忆往日的峥嵘岁月，言语间时刻流露出听党指挥，能打胜仗，保家卫国的大无畏革命信念。面对这堂生动的思政课，现场师生深受触动。同学们纷纷表示作为新时代的青年，有责任将抗战精神和红色基因传承下去，要向他们致以崇高的敬意，感谢抗战老兵为祖国的解放事业、民族的独立所奉献的青春和热血。

传承红色基因，重温革命历程

7月2日下午，实践团一行人前往中共南召第一支部纪念馆参观。

活动中，全体成员通过观看“太山庙乡中共第一支部纪录片”、听取讲解员讲解袁宝华、张景昉等革命前辈的英勇事迹，重温了党的革命历史，充分体会到革命前辈坚韧不拔的革命意志，顽强拼搏的革命精神，深感革命成果的来之不易，进一步坚定了理想信念，提升了进取意识和艰苦奋斗的精神，增强了凝聚力、战斗力。

学习参观结束后，同学们纷纷表示，在后续的学习工作中将继承革命精神，勇挑时代重担，一定努力拼搏，锐意进取，继承革命传统，传承红色基因，不断提高自身政治素质和学习本领，努力谱写时代新篇章。

塑造阳光心态，争做幸福老师

7月3日，为了进一步推进心理健康教育工作的开展，帮助教师提高识别学生心理状态的能力及自我心理减压能力。实践团特邀河南省心理咨询师协会及常务理事单位郑州市第九人民医院心理医院心理团队前往南召县城郊乡为当地小学、初中教师授课。

活动现场，省心协副理事长兼秘书长、郑州市九院心理医院副院长李丽开展了《心理问题识别及压力应对技巧》专题讲座。通过讲座提升教师对心理状态的评估能力，以便更好地帮助学生们正确识别及合理应对心理问题；同时帮助教师学会自我心理减压技巧，正确应对来自生活和工作的压力，提高职业胜任力。随后由省心协培训部主任王发琪等4位心理工作者，分别带领大家开展了团体心理辅导。活动包括大型奥尔夫音乐律动减压活动、团队合作游戏、杯子节律训练、正念情绪管理训练、感受当下美好体验等等，让教师们在律动中释放压力，展示真实的自我；在正念状态下关注当下，以更轻松的姿态面对未来的工作和生活。专家老师们精心准备的趣味小游戏也使教师们对心理情绪有更加直观、具象的了解和体验。

此次活动，老师们受益匪浅，深刻领悟到良好的情绪管理是教师身心健康的“护航者”，是建立亲密师生关系的“润滑剂”，要用爱心、耐心让每棵幼苗在阳光的沐浴下健康茁壮地成长！

城郊乡，隶属于河南省南阳市南召县，地处南召县中部，环绕在城关镇周围，东与留山镇、太山庙乡接壤，区域总面积144平方千米。下辖18个行政村，231个村民小组，社会人口约55000人。南召县是“中药材宝库”，其中伏牛山辛夷、杜仲、山茱萸、猪苓等更是南召久负盛名的道地药材，也被命名为“中国辛夷之乡”。城郊乡立足资源禀赋，积极探索、深挖潜力，着力打造有特色、有造血、可持续的集体经济模式，带领村民走出了一条多元化联动发展的路子。站在新时代，城郊乡转型发展的宏伟蓝图正徐徐展开，志存高远的城郊乡将继续朝着宜业宜居美丽乡镇的目标阔步前行。（文/鲁宣卓，图/杨茗森，审校/李焕、倪大钊）